Career Anxiety: Kecemasan Karier
Penulis: Chelsea Olyvia silaban (Prodi Bimbingan dan konseling, FKIP Universitas Kristen Indonesia)
RFC, Career Anxiety (Kecemasan Karier) merupakan kondisi psikologis ketika individu merasa khawatir, takut, dan tidak tenang dalam menghadapi masa depan pekerjaannya. Kecemasan ini tidak hanya muncul sebagai pikiran biasa, tetapi juga dapat memengaruhi perasaan dan perilaku seseorang dalam mengambil keputusan.
Menurut Jeffrey H. Greenhaus dan Gerald A. Callanan (2006), kecemasan karier muncul karena adanya ketidakpastian dalam dunia kerja serta kurangnya kesiapan individu dalam merencanakan masa depan. Mahasiswa sering kali merasa tertekan karena harus menentukan pilihan karier di tengah banyaknya pilihan dan tuntutan yang ada.
Dengan kata lain, career anxiety adalah bentuk kekhawatiran berlebihan terhadap masa depan karier yang dapat menghambat individu dalam bertindak dan mengambil keputusan.
Penyebab Career Anxiety
Kecemasan karier pada mahasiswa tidak muncul begitu saja, melainkan dipengaruhi oleh berbagai faktor yang saling berkaitan. Salah satu penyebab utama adalah ketidakpastian dunia kerja yang semakin kompleks dan kompetitif. Mahasiswa menyadari bahwa peluang kerja tidak selalu sebanding dengan jumlah lulusan, sehingga menimbulkan rasa takut akan kegagalan.
